Retours : Ateliers divers, Jeu, J’apprends à m’aimer de A à Z,…

« J’ai eu la chance de participer à l’atelier effet miroir de Fabienne, une expérience révélatrice qui m’a permis de mieux me comprendre moi-même.

Au cours de cet atelier, j’ai appris à observer ce qui se passe en moi, ce qui a grandement contribué à m’apaiser. Les relations sociales en sont devenues plus sereines, et je comprends désormais mieux mes réactions face aux différentes situations.

Fabienne, avec son écoute attentive, a su créer un environnement chaleureux et sécurisant. Elle nous a guidés avec douceur à travers les exercices, permettant à chacun.e de nous de réfléchir et d’évoluer à son rythme.

Le groupe était également très agréable, composé de personnes bienveillantes et engagées dans leur démarche personnelle.

Je recommande vivement cet atelier à tous celleux qui souhaitent améliorer leur compréhension de soi et apaiser leurs interactions quotidiennes. Merci Fabienne pour cette belle aventure humaine et émotionnelle ! »

« Je me suis rendue au salon du bien-être de Glovelier en 2023. C’était une période de ma vie plutôt difficile. A peine arrivée, j’ai vu une conférence qui me parlait beaucoup et qui venait de commencer, celle de Fabienne. Dès les 1ers mots, j’ai compris que cette conférence allait être importante pour moi mais j’étais loin d’imaginer qu’elle le serait autant.

Après la conférence, je me suis inscrite à l’atelier sur l’effet miroir. Le week-end de l’atelier, j’étais à bout de force suite à un événement douloureux qui était arrivé la semaine précédente.

Cet atelier a été une révélation, une réelle prise de conscience à bien des niveaux. Mais le plus impressionnant fut pour mon fils. Il n’était pas bien dans sa vie, avait des idées noires. Il refusait de parler à qui que ce soit, était complètement fermé et moi totalement démunie.

J’en ai parlé à Fabienne, nous avons travaillé sur la partie qui me concernait face à cette situation. Que d’émotions durant ce partage. La chose incroyable est arrivée le lundi matin suivant l’atelier. Mon fils m’a fait part de son envie et besoin de me parler. Je n’y croyais pas. Nous avons eu une longue discussion le soir même. Il a été ouvert pour parler à quelqu’un mais pas de psychologue. Je lui ai donc proposé un rendez-vous avec Fabienne.

Elle a fait un travail incroyable avec lui. Je l’ai vu s’ouvrir, s’apaiser, s’épanouir. J’ai retrouvé mon fils. Depuis, il va bien. Il est heureux, cela se voit et se sent. Je ne sais pas où nous serions aujourd’hui sans l’aide de Fabienne, à qui, je serai toujours reconnaissante pour ce qu’elle a fait pour nous.

Un énorme MERCI »

« Participer à l’atelier sur l’effet miroir, destiné aux professionnels, a été une expérience très enrichissante et transformative.

Fabienne allie et manie parfaitement le tarot et l’ennéagramme pour nous transmettre ses connaissances et partager sa longue expérience.

Elle a su créer un espace chaleureux et ouvert, favorisant la découverte de soi.

Les exercices pratiques et les discussions en groupe ont renforcé la compréhension de mes motivations profondes et de mes schémas de pensée.

Je recommande vivement cette expérience à toute personne cherchant à approfondir sa connaissance de soi et à évoluer sur le chemin de l’élévation personnelle. »

« J’ai réalisé que pafois ce qui m’énerve chez l’autre réveille en moi une blessure non vue et non guérie. Je recherche plus en moi ce que l’autre a provoqué comme réaction chez moi. Ça m’amène plus de tolérance d’acceptation de douceur envers moi et envers l’autre.

Et surtout c’est OK si cette blessure n’est pas encore guérie.« 

« L’atelier a été vraiment un moment très puissant et je me sentais bien tout en sentant de grosses prises de conscience à savoir que j’avais le droit d’exister pour moi et que j’y avais ma place.

Cela m’a aidé à me donner l’autorisation de me positionner par rapport à mes valeurs, à  ce qui est juste pour moi. A oser me montrer, telle que je suis, sans masque ou dans le silence. »

« L’atelier «effet miroir» m’a permis d’aller .. vraiment .. voir ce qui se cache tout au fond de moi. J’ai tendance à juger l’autre, même si j’ai l’impression que je me remets aussi en question. Or, c’est très différent de ce que je croyais et pensais. J’ai pris conscience que je me mets vite des barrières en me compliquant la vie au lieu d’accepter ce qui est !

Les jours qui suivirent l’atelier, j’étais plus en paix avec moi-même.

Quelques semaines après l’atelier, j’ai rencontré une personne avec qui la relation était toujours conflictuelle.

J’ai pris du recul, ne me suis pas approchée d’elle mais je me suis spontanément demandé ce que cette personne reflète en moi pour que je sois si en colère !! et les larmes sont montées, mon coeur s’est serré .. et j’ai compris !!

Je ne peux que recommander cet atelier, les échanges sont bienveillants, constructifs et tellement enrichissants. Merci à toutes les personnes présentes lors de cet atelier pour le magnifique partage. »

« J’ai participé à l’atelier effet miroir car j’avais envie de pouvoir comprendre les émotions que je ressens par rapport aux autres et moi-même.

Aussi par rapport à mes difficultés à m’exprimer. Ne plus avoir honte de moi, m’affirmer, sortir de ma caverne, savoir ce que je veux… Souvent je doute de moi et j’ai l’impression de n’être pas grand chose.

J’ai super bien vécu cet atelier avec beaucoup d’émotions. Vraiment les gens qui était près de moi mon renvoyé un bon miroir et mon fait comprendre qui j’étais.

J’ai pris conscience que j’attend trop des autres, que Dieu est là avec moi, que la nature va beaucoup m’apporter. Et ce fameux effet miroir qui me remet beaucoup en question à chaque instant. Et par rapport à l’autre aussi. J’ai adoré le découvrir avec toi Fabienne !

Depuis l’atelier, j’accepte plus qui je suis. Ce que sont les autres aussi. Mais j’ai encore besoin d’un peu de temps pour sortir de ces choses qui m’emprisonnent.

Je sais que cela va m’aider encore dans la façon donc je gère mes émotions. Les accepter et les mettre en lumière au lieux de les fuir. »

« L’atelier sur l’effet miroir, mon petit témoignage. Il y aurait tant de choses à dire sur cette superbe expérience et ce qu’elle m’apporte aujourd’hui que ça serait long à lire.

Tout d’abord c’était un beau moment de partage, de rencontre, de connexion, d’écoute où chacun à pu se livrer sans gêne sans honte librement sans jugement. Apprendre à comprendre l’autre et surtout à se comprendre soi-même. Voir comment l’autre parle de moi, comment une situation parle de moi c’est quelque chose d’incroyable. Petit à petit les enseignements de Fabienne font leur petits chemin en moi. Pas besoin de me mettre de pression, le temps du changement se fait à mon rythme un pas après l’autre.

Aujourd’hui je reprends la manivelle de ma vie, je reprends mon pouvoir, j’ose plus de choses même si parfois j’ai encore des peurs. Ces peurs je les regarde en face et apprends à les apprivoiser. J’arrive gentiment à repérer ce que les réactions des autres peuvent dire de moi et cela m’aide à les juger moins sévèrement à être dans la compassion. Vraiment être en capacité de comprendre l’autre, ressentir ce qu’il peut ressentir c’est assez incroyable.

Pendant l’atelier j’étais assise à côté d’un jeune homme, lorsqu’il s’est confié à Fabienne sur ses blocages, ses conflits intérieurs, j’ai pu réellement ressentir l’énergie qui se dégageait de cette personne et ressentir ses émotions. C’était la toute 1ère fois que ça m’arrivait si clairement et cela m’a beaucoup ému.

Alors si vous êtes tenté par l’expérience, je ne peux que vous la conseiller. Allez-y foncez vous aurez tout à y gagner. »

Extrait : « Je suis arrivée chez toi, j’étais un peu au bout de ma vie. En plein deuil d’une séparation après dix-huit ans de vie commune. Et je ne voyais pas trop le positif à la vie, donc j’étais en plein dans le tunnel et j’avais l’impression que j’en sortirais jamais. Et aujourd’hui, je suis complètement différente. Donc, je ne comprends pas, je ne me reconnais pas, c’est assez hallucinant. Je suis une nouvelle Séverine. »

Découvre le témoignage au complet ci-dessous :

Extrait : « Je voulais encore une fois de plus te remercier pour ce magnifique cadeau, cette incroyable journée. C’est puissant beau et je n’ai que de la gratitude… C’est dingue et l’expérimentation m’appelle… Le calendrier de ma nouvelle vie a commencé hier ! »

Découvre le témoignage au complet ci-dessous :

« J’ai participé à cet atelier par rapport aux difficultés à communiquer avec mon compagnon. Malgré qu’on se rend bien compte qu’on a les mêmes blessures et qu’on se renvoie les mêmes images, on ne s’en sort pas…

J’ai bien vécu l’atelier, je m’y suis sentie accueillie et en confiance. J’ai encore pris conscience une fois de plus que ce n’est que moi qui peut changer quelque chose à ma vie et qu’il ne sert à rien d’attendre. J’ai aussi compris que l’enfant subit et qu’il ne peut pas faire autrement.  Et les notions « je m’autorise à » « je décide de » m’aident déjà à avancer plus sereinement. »

« Actuellement je suis entrain de découvrir avec conscience mes peurs. Je savais qu’il en avait mais je ne le connaissais pas vraiment… je vivais inconfortablement sans savoir ce qui le gênerait….

J’ai adoré cet atelier car j’ai pu vraiment me lancer dans la profondeur de ma peur et la décortiquer … je me sens plus en conscience quand cela arrive, alors je n’arrête et je respire….en me disant que c’est ma peur qui parle et non pas moi…

Mes peurs ne doivent pas me définir… on doit les accueillir et les vivre et non pas les fuir …

Il y a une vraie énergie positive et une belle interaction dans le groupe. »

« Je me suis décidée à suivre cet atelier parce que j’avais trop de peurs, de manque d’estime de moi, de manque d’amour de moi et j’étais trop à l’écoute des autres.

J’ai très bien vécu l’atelier, j’étais à l’aise. J’ai pris conscience que c’est simple mais pas facile ☺️ d’utiliser les outils pour aller mieux mais que ça donne envie de s’aimer mieux 🙏

Je suis déjà plus joyeuse et consciente d’être heureuse là où je me trouve ici et maintenant 😊 et je pense que je vais pouvoir supprimer petits à petits mes peurs et retrouver calme et sérénité dans ma vie.

Les clés sont à portées de main et tu nous les expliques avec simplicité enthousiasme et amour. »

« Je me suis inscrite à cet atelier pour apprendre à vivre dans la simplicité. Pour arrêter de me prendre la tête. Pour être moi tout simplement.

Depuis l’atelier, j’accueille plus facilement les personnes. J’ai moins de jugements et je pense que cela va m’aider à encore juger les autres et moins me juger. A Améliorer le manque de confiance en moi. A Oser!!!

Je recommanderais cet atelier parce que cela fait du bien de parler. D’écouter des témoignages. C’est fort en émotions. »